উপটান (Uptan) হলো ভারতীয় উপমহাদেশের হাজার বছরের পুরনো একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ রূপচর্চার মিশ্রণ, যা মূলত প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়।
উপটানের প্রধান উপাদানসমূহ
সাধারণত যেসব প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে উপটান তৈরি করা হয়:
- বেসন
- হলুদ
- চন্দন
- নিম ও তুলসী
- মসুরের ডাল বা গুঁড়ো
- কাঁচা দুধ, দই বা গোলাপজল
- ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল রাখে: ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল, ধুলাবালি ও মৃত কোষ দূর করে।
- রোদে পোড়া ভাব (Tan) কমায়: রোদে পোড়া কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে।
- ত্বক মসৃণ করে: নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক নরম, সতেজ ও উজ্জ্বল দেখায়।
- ব্রণ ও দাগ প্রতিরোধ: ব্রণের উপদ্রব ও মুখের কালো দাগ কিছুটা হালকা করতে সহায়তা করে।
১. ১ থেকে ২ চামচ উপটানের সাথে প্রয়োজন অনুযায়ী পানি, কাঁচা দুধ, দই, মধু বা গোলাপজল মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
২. মুখ ও শরীরের ত্বকে সমানভাবে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন (শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত)।
৩. শুকিয়ে গেলে সামান্য পানি দিয়ে মুখ হালকা ভেজা অবস্থায় ৫ মিনিট আলতো হাতে ম্যাসাজ করুন, এরপর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বাজারের জনপ্রিয় কিছু ব্র্যান্ডের উপটান যেমন— Modern Herbal Uptan,